TWINSのブログ

2歳男の子双子の母です(`・⊝・´) 幸せすぎて次も双子を授かりたいと願い✨ 双子のこと、感じたこと、色んなことを書いてみます(*´u`*)

自己理解からスタート

私が心理学を学ぶこと、 旦那さんからOKでました(^_^ゞ

「応援するよ」との事です。(≖ ‿ ≖)✨

 

futago-twins.hatenablog.jp

よし!!!

そして早速申込み、教材が届きました✨

 

【他者理解】の前に【自己理解】があるという事で、心理学の基礎を学ぶ前に、  

交流分析エゴグラム】という物で自己知識を深めるためのテストから始まりました♪

 

いくつか自分を知るためのチェックテストを行います。このテストで、  

自分の6つの人格を折れ線グラフで表すエゴグラム(自我状態グラフ)と、  

私が人とコミュニケーションを取るとき、どんなスタンスでいるかを表すOK図表に現れるそうです。

 

【人は自分を理解した深さまでしか、相手を理解することが出来ない】という言葉があるそうです。私は知りませんでした。

【“自分は一体どんな人間なのか”を深く知らなければ、相手に対しても同じ程度でしか、その人の人格や感情・思考を理解してあげることが出来ない】という意味だそうです。

 

【自己知識】が低ければ、

繰り返される人間関係のトラブル、

うまくいかないコミュニケーション、

モヤモヤとしているけど原因が分からない不安感や不満などなど…

 

自分がどんなことに反応しやすく、

どんなことに反応しにくく、

どんな感情や思いがおきやすく、

どんな言葉や環境に刺激を受けやすいのか………。

どんな長所をもっていて、どんな弱点を持っているのか。

 

今自分が生きている世界・環境は、自分の感情・思考から作られた世界で。

つまり、自分の考え方や感情を少し変えると世界も少しずつ変わってくる。という

【自己分析から広がる新たな世界】。

 

自己理解が低ければ、自分の持っている人格のうち、良いものを伸ばし、良くないものを改善する事すら出来ません。

 

だから、新たな人生の一歩を踏み出そうとしている人たち、転機を迎えている人たちは、まずは「自分を知る」ことから始めていただきたい。という事だそうです。

 

60問の質問があり、記入して返送しました。

診断結果が届くまで2週間前後かかるようです。

 

診断結果が届いたら、講義DVDと学習資料を見ながら勉強して、

これから目指す方向に向けて、良いところを伸ばし、良くないところを改善していくツールとして利用できるようです!

 

まだ、心理テストしただけですが、、、めっちゃ楽しーーー!!!✨✨✨

やば~~~い( ´⌣` )

診断結果が届くのがとても楽しみです♪